Yoga Ashtanga Malmö

Yogahelg med vandring på Linderödsåsen

 10 maj – 12 maj   2019

Kom och njut,

i en liten grupp på sju personer, av den vackra naturen på Bokebacken. Skogen och fågelkvitter i kombination med yoga, vandring i tystnad, bastubad och bara vara är oslagbart här på Linderödsåsen.

Boende: I storstugan, där vi också kommer att vistas vid alla måltider, finns fyra sovplatser.

I en liten underbar stuga för två, i skogen där naturen är vår granne. Här är det elfritt med en fantastisk stillhet.

Samling:
Fred 10/5 kl 17-18,00 Bjärnhultsvägen 203, 298 94 Linderöd
Vegetarisk god mat: frukost, lunch, middag
Yoga: ashtangayoga, yinyoga, anatomi, filosofi och meditation
Skogsbad: Vandring i tystnad

Fredag10/5
17,00-18,00 Ankomst tilldelning av rum
18,30 Yinyoga
20,00 Kvällsmat

Lördag 11/5
07,30 Anatomi, teknik Ashtangayoga
10,00 Frukost
11,30 Vandring
13,30 Lunch eller picknick i skogen
15,30 Bastubad
17,30 Yinyoga
19,00 Middag

Söndag 12/5
08,00 Ashtanga yoga
10,00 Frukost
11,30 Vandring
14,00 Hemfärd

Anmälan göres till [email protected] ange namn, adress, telefonnr och epostadress

Varmt välkomna

Gunilla & Marie

Här finns lakan, handdukar, badrock och allt du behöver, så ta lätt packning men praktisk för alla väder och typ av mark.
Pris för hela vistelsen är 3150:-,

Välkomna till vårt paradis mitt på Linderödsåsen

Marie & Håkan